รู้จัก3 บวบ ยอดนิยม…บวบงู บวบหอม บวบเหลี่ยม - เรื่องเล่าข่าวเกษตร

รู้จัก3 บวบ ยอดนิยม…บวบงู บวบหอม บวบเหลี่ยม - เรื่องเล่าข่าวเกษตร บวบ สรรพคุณจากใยบวบ ช่วยบำรุงธาตุในร่างกาย ช่วยทะลวงเส้นลมปราณ ช่วยแก้อาการร้อนใน เป็นยาลดไข้ เป็นยาขับปัสสาวะ ช่วยรักษาทางเดินปัสสาวะอักเสบ ช่วยรักษาริดสีดวงทวาร เป็นยาฟอก บวบ รายงานสถานการณ์การปลูก บวบ ปี2562 เรียงตามเนื้อที่ปลูกจากมากไปหาน้อย จาแนกตามรายจังหวัด ลาดับ จังหวัด เนื้อที่ปลูก เนื้อที่เสียหาย เนื้อที่เก็บเกี่ยว ผลผลิต ผลผลิตเฉลี่ย ราคาที่เกษตรกร

บวบ บวบ เป็นผักที่ไม่ได้มีวิตามินมากมายนั แต่มีแร่ธาตุมาก บวบเหลี่ยม 1 ขีด เฉพาะเนื้อจะให้ฟอสฟอรัส 24 มิลลิกรัม แร่ธาตุต่าง ๆ ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน ธ

บวบ บวบ เป็นผักที่ไม่ได้มีวิตามินมากมายนั แต่มีแร่ธาตุมาก บวบเหลี่ยม 1 ขีด เฉพาะเนื้อจะให้ฟอสฟอรัส 24 มิลลิกรัม แร่ธาตุต่าง ๆ ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน ธ  บวบ มีแร่ธาตุสำคัญอย่างฟอสฟอรัสและธาตุเหล็กที่ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง จึงขอแนะนำเมนูอาหารที่ทำจากบวบซึ่งทำไม่ยากและรับรองในความอร่อย ก็คือ ผัดบวบไข่ใส่กุ้ง