3 ท่าคลายกล้ามเนื้อด้วย Foam Roller Part 1

6Pcs Mini Foam Roller ภาพวาดตกแต่งชุด2นิ้วขนาดเล็ก foam roller ขอแนะนำ ท่ายืดกล้ามเนื้อด้วย Foam Roller “โฟมโรลเลอร์” หรือ ลูกกลิ้งโฟม มาช่วยในการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ซึ่งมันสามารถแก้อาการพังผืดได้ ป้องกันอาการบาดเจ็บของกล้าม roller foam The Foam Roller is a self-massage tool used to release muscle tightness or trigger points There are several types used for different needs

foam roller Pro-Tec Travel Size Foam Roller ลูกกลิ้งขนาดพกพา ผิวเรียบ ออกแบบมาสำหรับใช้กลิ้งนวดกล้ามเนื้อกลุ่มเล็ก และกลุ่มใหญ่