เปิดความจริง!! กราโนล่า อาจไม่ใช่อาหารเพื่อการลดน้ำหนักเสมอไป

เปิดความจริง!! กราโนล่า อาจไม่ใช่อาหารเพื่อการลดน้ำหนักเสมอไป กราโนล่า กราโนล่า เห็นความต่างกันใช่ไหม❓ นอกจากกระบวนการผลิตแล้ว ในแง่ของสารอาหารก็ยังมีตวามแตกต่างกัน ที่เห็นชัดคือใยอาหารและโปรตีน เพราะว่ากระบวนการผลิตที่ผ่านกระบวนการที่น้อย กราโนล่า ผมกินกราโนล่าแทนอาหารเช้า 1ถ้วย พอเที่ยงผมกินปกติ ตอนเย็นกินกราโนล่า น้ำหนักจะหมดมั้ยครับ +ออกำลังกาย

กราโนล่า กราโนล่า กลายเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ เป็นท็อปปิ้งโรยบนอาหารหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นโยเกิร์ต ข้าวโอ๊ต หรือกินคู่กับนมรสชาติโปรด