คอร์ติซอล

คอร์ติซอล   Dan คอร์ติซอล

ฮอร์โมนคอร์ติซอล คอร์ติซอล คือสเตียรอยด์ฮอร์โมน จัดเป็นฮอร์โมนกลุ่มกลูโคคอร์ติคอยด์ ที่ผลิตจากต่อมหมวกไตชั้น

มาทำความรู้จักฮอร์โมนต้านเครียดกันครับ #ฮอร์โมนต่อมหมวกไตชั้นนอก #คอร์ติซอล #ดีเอชอีเอ #Cortisol #DHEA #DHEAS #AdrenalHormone #หมอหล่อคอเล่า  เมื่อไรที่คนเราเกิดความเครียด ต่อมหมวกไตก็จะปล่อยฮอร์โมนที่ชื่อ คอร์ติซอล ออกมาโดยอัตโนมัติ หากความเครียดที่เกิดขึ้นเป็นแค่ช่วงเวลาสั้นๆ ก็จะไม่ส่งผลเสียอะไร

อาราแต คอร์ติซอล คือฮอร์โมนที่ร่างกายหลั่งออกมาเพื่อตอบสนองกับความเครียด แต่ความจริงแล้วคอร์ติซอลมีหน้าที่หลากหลาย และสำคัญต่อร่างกายในระดับที่ไม่ควรมองข้าม  คอร์ติซอล มากขึ้น แต่หากเราปรับใช้อย่างถูกวิธี เสียงก็เป็นสิ่งดีๆ ที่จะช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีได้ด้วยเช่นกัน ​ ขอบคุณข้อมูลจาก