ตำลึง สรรพคุณและประโยชน์ของตำลึง 44 ข้อ !

ตำลึง  ชื่อสินค้า: ตำลึง 150 ก - แบรนด์: แม็คโคร - ปริมาณบรรจุ: 1 หน่วย  มีแคลเซียมสูง ใบตำลึง 100 กรัม มีปริมาณแคลเซียม 125 มิลลิกรัม จึงช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง ทั้งยังช่วยเพิ่มความหนาแน่นให้กระดูก

นายบุญลือ นัยเนตร อายุ 60 ปี อประกอบอาชีพปลูกผักตำลึงตัดยอดจำหน่าย บนพื้นที่จำนวน 1 ไร่ 2 งาน ลุงบุญลือเล่าให้ฟังว่าเมื่อ 3-4 ปีที่แล้วก่อนที่จะมาปลูกตำลึง ได้ทำการเกษตรด้านอื่นมาแล้วหลายอย่าง เช่น วิธีทำ นำตำลึงเด็ดเอาแต่ใบ ล้างน้ำให้สะอาดใส่ถ้วยพักไว้ล้างแอปเปิล หั่นเป็นชิ้น จากนั้นให้ใส่แอปเปิลลงในเครื่องแยกกาก Hurom และตามด้วยใบตำลึง ใส่สลับกันไปจนกว่าจะเสร็จ ได้น้ำตำลึง ประมาณ 1 แก้ว ดื่ม

ตำลึงดับพิษร้อน ถอดพิษไข้ วันที่ อ่าน : 10534 ตำลึงดับพิษร้อน ถอดพิษไข้ สรรพคุณของตำลึง 1) ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดรักษาโรคเบาหวาน : ใช้เถาแก่ ๆ ประมาณ 1 กำมือ ต้มกับน้ำ ตำลึง ภาษาอังกฤษ: Ivy gourd นอกจากตำลึงจะเป็นพืชที่ปลูกง่ายและนิยมนำมาประกอบอาหารแล้วนั้น ยังมีสรรพคุณและประโยชน์ที่เยอะมากอีกด้วย เช่น ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระให้แก่ร่างกาย ช่วยบำรุงผิวพรรณ