ฟอสฟอรัส กับคำแนะนำในการบริโภค - พบแพทย์

วัฏจักรฟอสฟอรัส ฟอสฟอรัส เป็นธาตุที่จำเป็นต่อการดำรงชีพของสิ่งมีชีวิต เพราะเป็นองค์ประกอบของ DNA, RNA และ ATP ฟอสฟอรัสเป็นธาตุที่อยู่ในธรรมชาติน้อยมาก

ฟอสฟอรัส · ขนาดการรับได้รับฟอสฟอรัสสำหรับผู้ใหญ่ต่อวันคือ 800 – 1,200 มิลลิกรัม ต่อวัน · สำหรับหญิงตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรควรรับประทานมากกว่า 1,200 มิลลิกรัม ต่อวัน · สำหรับปริมาณ

ฟอสฟอรัส ฟอสฟอรัส เป นแร ธาตุชนิดหนึ่ งที่ มีความจำเป น ต อร างกายทั้งในภาวะปกติเพื่ อการเจริญเติบโตและในขณะ เจ็บป วย ฟอสฟอรัสจะถูกเก็บอย ู ในกระดูกของคนเรา ประมาณร อยละ 80 อีกร อยละ 10

ฟอสฟอรัส พืช ฟอสฟอรัสเป็นธาตุอาหารที่จ่าเป็นอย่างยิ่งต่อการเจริญของพืช ฟอสฟอรัส ในดินมีอยู่ 2 รูป คือ อินทรีย์ฟอสเฟต ได้จากการย่อยสลายของวัสดุอินทรีย์ และอนินทรีย์ฟอสฟอรัส