ภาวะขาดน้ำ เกิดจากอะไร? มีอาการยังไง?

ภาวะขาดน้ำ เกิดจากอะไร? มีอาการยังไง? ภาวะขาดน้ำ ภาวะขาดน้ำ เป็นภาวะที่ร่างกายสูญเสียน้ำและเกลือแร่บางชนิดมากเกินไปจนทำให้อวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายไม่สามารถทำงานได้เป็นปกติ ซึ่งเกลือแร่ที่สำคัญ ได้แก่ โซเดียม โพแทสเซียม คลอไรด์ ภาวะขาดน้ำ ข่าวปลอม! กินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปดิบ ทำให้ร่างกายขาดน้ำ · อันตราย! ผู้สูงอายุดื่มน้ำน้อยกว่า 8 แก้วต่อวัน เสี่ยงภาวะขาดน้ำ · กรมควบคุมโรคเตือน 6 โรค 2 ภัยสุขภาพที่มักพบบ่อยในช่วงหน้าร้อน · กินผัก ผลไม้ คลาย

ภาวะขาดน้ำ ดื่มน้ำน้อยในช่วงอากาศร้อนเสี่ยงอันตรายจากภาวะขาดน้ำ โดยปกติร่างกายจะสูญเสียน้ำประมาณ ลิตร ต่อวัน แต่พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ต้องเร่งรีบทำให้หลายคนลืมที่จะดื่มน้ำระหว่างวัน

ภาวะขาดน้ำ อันตราย!! สัญญาณเตือนภาวะขาดน้ำ · กระหายน้ำ · ปัสสาวะน้อย หรือปัสสาวะมีสีเข้ม · ปากแห้ง ตาแห้ง · ผิวหนังแห้งกร้าน · เหงื่อออกน้อย · ท้องผูก อาหารไม่ย่อย · ปวดศีรษะ มึนงง อันตรายจากภาวะขาดน้ำ : รู้สู้โรค Thai PBS•12K views · 30:29 Go to channel