แกงมะแฮะ by Wattanhip #TAKsavour อาหารถิ่นกินอร่อยและเป็นพระเอก

ถั่วแระ ถั่วแระผี ถั่วแม่ตาย ถั่วแรด ; มะแฮะ มะแฮะต้น ถั่วแระต้น ถั่วแรด ชื่อวิทยาศาสตร์ Cajanus cajan Millsp ชื่อ

Add a comment 9:22 Go to channel · ถั่วแฮเกษตรพันธุ์ใหญ่ผักโตไวน่าปลูกให้ผลดกประโยชน์เยอะ #ถั่วมะแฮะ #ถั่วแระ วันว่าง ชาแนล• views · 2:57

ถั่วมะแฮะ คุณค่าทางโภชนาการของเมล็ดถั่วมะแฮะ ต่อ 100 กรัม • พลังงาน 343 กิโลแคลอรี่ • คาร์โบไฮเดรต กรัม • ใยอาหาร 15 กรัม • ไขมัน กรัม • โปรตีน กรัม • วิตามินบี1 มิลลิกรัม

มะแฮะ แกงมะแฮะเป็นอาหารถิ่นของจังหวัดตากที่นิยมทำรับประทาน กันในช่วงหน้าร้อนหรือช่วงสงกรานต์ นั่นเป็นเพราะว่าเป็นฤดูกาลที่ #ถั่วมะแฮะ ให้ผลในช่วงนี้ แต่ปัจจุบันแกงมะ