มันบด ราคาถูก ซื้อออนไลน์ที่ - พ ค 2024

มันบด – เรื่องเล่าของมันฝรั่ง by มันบด

มันบด ทำจากมันฝรั่งนำมาบดละเอียด ผสมกับเนย น้ำมันพืช นม หรือ ครีม แล้วปรุงรสด้วย เกลือ พริกไทยและสมุนไพรเครื่องเทศอื่น ๆ โดยอาจใส่ส่วนผสมอื่นเพิ่มเติม ไม่ว่าจะเป็น กระเทียม ชีส เบคอนบิทส์ ครีม

มันบด ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน มันบด ในปริมาณ 400 g มีพลังงานทั้งหมด 210 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 44 กรัม, ไขมัน กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่น มันบด 1 ลูก; ข้าวญี่ปุ่นผัดกระเทียม ; มักกะโรนีซอสชีส ☑️Step3 สปาเก็ตตี้แฮมครีมซอส; ส มันบด มันฝรั่งบดสำเร็จรูป ตราแม็กกาแรต ทำจากมันผรั่งแท้ๆ อร่อยง่ายๆ เด็กชอบ เนื้อเนียนนุ่ม ละมุนลิ้น สะดวก ใช้เวลาน้อย เพียงใส่ไมโครเวฟ หรือตั้งเตา ทำได้ทั้งมันฝรั่งบดแบบแข็ง แบบนุ่ม

ผลบอลโมร็อกโก มันบด อร่อย อิ่มนาน ให้พลังงานต่ำกว่าสูตรปกติทั่วไป #อาหารคลีน #tiktokทําอาหาร #เมนูอาหารง่ายๆ #ห้องครัวtiktok #ลดไขมัน #หุ่นดี #ลดน้ำหนัก #healthyfood #