วิธีฝึกการหัวเราะ ธรรมชาติบำบัดสำหรับคนวัยทำงาน ที่สามารถทำได้ด้วยตัว

นอกจากนี้ การหัวเราะ ยังทำให้ออกซิเจนเข้าไปเลี้ยงร่างกายได้เพียงพอ ทำให้การไหลเวียนของเลีอดในร่างกายเป็นไปด้วยดี ซึ่งคนที่สามารถสร้างอารมณ์ขันและหัวเราะได้ ในสถานการณ์ที่เลวร้าย จะทำให้เกิดพลังใน

มัณฑนา เล่าว่า เธอเป็นคนขอนแก่นโดยกำเนิด เรียนแพทย์สาขาวิชาเวชบำบัด เป้าหมายต่อไปของผู้พิชิตเอเวอเรสต์ในเวลานี้ จึงเป็น “เดินเข้าห้องน้ำให้ได้ก่อน” เธอแค่นหัวเราะ

สลาก บํา รุ ง สภากาชาดไทย หัวเราะกันเถอะ #กิจกรรมหัวเราะบำบัด ศูนย์บริการสาธารณสุข ยี่สิบห้าห้วยขวาง Ann Thongkum

กีฬากาบัดดี้ การหัวเราะ เป็นการแสดงออกของมนุษย์ที่มีภาวะอารมณ์ขัน หัวเราะเป็นปฏิกิริยาต่อเรื่องขำขัน สิ่งที่น่าขัน โดยแสดงออกเป็นการเปล่งเสียงพร้อมกับยิ้ม การหัวเราะโดยผิดธรรมชาติ อาจเกิดได้เช่น