วิธีทำ เมนู “แกงเลียง” เมนูแกง ผักเน้น ๆ ดีต่อสุขภาพ

วันนี้ลองกินดู พาทำ แกงแคปลา สูตรพื้นบ้าน ผักสมุนไพร ผักสวนครัวจัดเต็มมากๆ #แกงแคปลา #ของกิ๋นบ้านเฮา #อาหารเหนือ #อาหารพื้นบ้าน #ลองกินดู

แกงแคปลาดุกย่าง #วิธีทำแกงแคปลาดุก #แกงอ่อมปลาดุกย่างใส่ผักแค #แกงแคปลาดุกใส่ผักรวม พร้อมน้ำพริกแกงตำสดใหม่หอมเครื่องเทศเป็นอีกเมนูเด็ดๆที่แอดมินอยากแนะนำคะ

แกง ห อง กลุ่มนี้จะเข้าไปกระตุ้นให้มีการสร้างน้ำย่อยมากยิ่งขึ้น แม้แต่อาหารเสริมบางชนิดก็ควรหลีกเลี่ยง โดยเฉพาะอาหารเสริมจำพวกน้ำมันตับปลา การมีวินัย ใส่ใจในการปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตให้ถูกต้อง ไม่เพียง

แกงส้มผักรวม แกงกะหรี่เลิฟเวอร์ ชุดข้าวแกงกะหรี่ไก่ 189 ชุดข้าวแกงกะหรี่ปลา 219 ข้าวแกงกะหรี่ไก่กรอบ 150